Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 71 kcal —
- Białko 14 g 27%
- Węglowodany 2,9 g 1%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 2,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 14 g | 2,9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 6,8 g | 1,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 20 g | 4,4 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 27 g | 5,8 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 34 g | 7,3 g | 1,5 g |
Podobne produkty
- Krewetki królewskiesurowe77 kcal / 100 g
- Mrożone krewetki73 kcal / 100 g
- Obrane krewetkimrożone85 kcal / 100 g
- Krewetki mieszanych gatunkówsurowe71 kcal / 100 g
- Krewetkasurowa85 kcal / 100 g
- Krewetka czerwonamrożona, surowa
- Rakgatunki mieszane, dzikie, surowe77 kcal / 100 g
- Langustynka112 kcal / 100 g
- Rak rzecznygatunki mieszane, hodowlane, surowy72 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Krewetki
Jak przygotować krewetki przed smażeniem?
Rozmroź je w lodówce, opłucz i dokładnie osusz. Jeśli mają pancerzyki, zdejmij je; na grzbiecie natnij mięso płytko i usuń ciemną nitkę, czyli przewód pokarmowy.
Ile smażyć krewetki na patelni?
Rozgrzej patelnię z odrobiną oleju i smaż średnie krewetki około 1–2 minuty z każdej strony, aż staną się różowe i nieprzezroczyste. Zdejmij je od razu, bo łatwo robią się gumowate.
Czy mrożone krewetki trzeba rozmrozić przed gotowaniem?
Najlepiej rozmrozić je przez noc w lodówce i osuszyć przed smażeniem. Gdy się spieszysz, włóż szczelnie zamknięte krewetki do miski z zimną wodą na kilkanaście minut; nie rozmrażaj ich na blacie.
Jak długo można przechowywać krewetki w lodówce?
Surowe krewetki trzymaj w lodówce i przygotuj w ciągu 1–2 dni od zakupu. Ugotowane lub usmażone przełóż do zamkniętego pojemnika i zjedz w ciągu 3 dni; nie zostawiaj ich długo w temperaturze pokojowej.
Do jakich dań pasują krewetki?
Dodaj je do makaronu z czosnkiem i natką, risotta, curry albo sałatki. W azjatyckich zupach i daniach z woka wrzucaj je pod koniec gotowania, żeby nie stwardniały.
Czym zastąpić krewetki w daniu?
W makaronie lub curry użyj kawałków białej ryby albo kalmarów; czas gotowania może być inny. Jeśli chodzi o roślinną wersję, sprawdzą się kawałki tofu, ale nie będą miały morskiego smaku.
Czy krewetki mogą uczulać?
Tak, krewetki są skorupiakami i mogą wywołać silną reakcję alergiczną. Jeśli ktoś ma alergię na skorupiaki, nie podawaj mu ich ani potraw, które mogły mieć z nimi kontakt.
Źródło: CREA (Italy) 128100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika