Wiedz, co masz na talerzu
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 121 kcal —
- Białko 4,5 g 9%
- Węglowodany 15 g 5%
- Tłuszcz 4,4 g 6%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 1,3 g —
- Sód 596 mg 26%
- Cholesterol 32 mg 11%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 67 µg 7%
- Witamina C 3,7 mg 4%
- Witamina D 0,2 µg 1%
- Witamina E 0,84 mg 6%
- Witamina K 53,9 µg 45%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacyna (B3) 1,4 mg 9%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 59 µg 15%
- Witamina B12 0,14 µg 6%
- Cholina 30 mg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 44 mg 3%
- Żelazo 1,2 mg 7%
- Magnez 26 mg 6%
- Fosfor 77 mg 6%
- Potas 145 mg 3%
- Cynk 0,63 mg 6%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Selen 15,6 µg 28%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 4,5 g | 15 g | 4,4 g |
| 1 porcja | 200 g | 242 | 9 g | 30 g | 8,7 g |
| 2 porcje | 400 g | 484 | 18 g | 60 g | 17 g |
| ½ porcji | 100 g | 121 | 4,5 g | 15 g | 4,4 g |
| 3 porcje | 600 g | 726 | 27 g | 90 g | 26 g |
| 4 porcje | 800 g | 968 | 36 g | 119 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,2 g | 7,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 6,7 g | 22 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 11 g | 37 g | 11 g |
Podobne produkty
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce149 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach filled with tomato sauce117 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce ready-to-heat116 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce
Ile kalorii ma 100 g produktu Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
100 g produktu Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce zawiera 121 kcal, w tym 4,5 g białka, 15 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (200 g) produktu Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
1 porcja (200 g) produktu Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce zawiera 242 kcal, w tym 9 g białka, 30 g węglowodanów i 8,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (400 g) produktu Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
2 porcje (400 g) produktu Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce zawiera 484 kcal, w tym 18 g białka, 60 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (100 g) produktu Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
½ porcji (100 g) produktu Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce zawiera 121 kcal, w tym 4,5 g białka, 15 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (600 g) produktu Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
3 porcje (600 g) produktu Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce zawiera 726 kcal, w tym 27 g białka, 90 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (800 g) produktu Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
4 porcje (800 g) produktu Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce zawiera 968 kcal, w tym 36 g białka, 119 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
50 g produktu Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce zawiera 61 kcal, w tym 2,2 g białka, 7,5 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
150 g produktu Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce zawiera 182 kcal, w tym 6,7 g białka, 22 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 58134710 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
