Wiedz, co masz na talerzu
Manicotti, cheese-filled, with meat sauce
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 160 kcal —
- Białko 8,8 g 18%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 7,3 g 9%
- Tłuszcze nasycone 3,7 g 19%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 1,5 g —
- Sód 432 mg 19%
- Cholesterol 58 mg 19%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 73 µg 8%
- Witamina C 1,8 mg 2%
- Witamina D 0,3 µg 2%
- Witamina E 0,6 mg 4%
- Witamina K 2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Ryboflawina (B2) 0,23 mg 17%
- Niacyna (B3) 1,5 mg 9%
- Witamina B6 0,1 mg 6%
- Foliany (B9) 25 µg 6%
- Witamina B12 0,55 µg 23%
- Cholina 36 mg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 139 mg 11%
- Żelazo 1,4 mg 8%
- Magnez 18 mg 4%
- Fosfor 142 mg 11%
- Potas 200 mg 4%
- Cynk 1,2 mg 11%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Selen 10,4 µg 19%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 8,8 g | 14 g | 7,3 g |
| 1 porcja | 143 g | 229 | 13 g | 21 g | 10 g |
| 2 porcje | 286 g | 458 | 25 g | 41 g | 21 g |
| ½ porcji | 71,5 g | 114 | 6,3 g | 10 g | 5,2 g |
| 3 porcje | 429 g | 686 | 38 g | 61 g | 31 g |
| 4 porcje | 572 g | 915 | 51 g | 82 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4,4 g | 7,2 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 13 g | 22 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 18 g | 29 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 22 g | 36 g | 18 g |
Podobne produkty
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Manicotti vegetable- and cheese-filled with tomato sauce meatless135 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with meat sauce137 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce149 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Lasagna meatless130 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Manicotti, cheese-filled, with meat sauce
Ile kalorii ma 100 g produktu Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
100 g produktu Manicotti, cheese-filled, with meat sauce zawiera 160 kcal, w tym 8,8 g białka, 14 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (143 g) produktu Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
1 porcja (143 g) produktu Manicotti, cheese-filled, with meat sauce zawiera 229 kcal, w tym 13 g białka, 21 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (286 g) produktu Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
2 porcje (286 g) produktu Manicotti, cheese-filled, with meat sauce zawiera 458 kcal, w tym 25 g białka, 41 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (71,5 g) produktu Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
½ porcji (71,5 g) produktu Manicotti, cheese-filled, with meat sauce zawiera 114 kcal, w tym 6,3 g białka, 10 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (429 g) produktu Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
3 porcje (429 g) produktu Manicotti, cheese-filled, with meat sauce zawiera 686 kcal, w tym 38 g białka, 61 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (572 g) produktu Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
4 porcje (572 g) produktu Manicotti, cheese-filled, with meat sauce zawiera 915 kcal, w tym 51 g białka, 82 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
50 g produktu Manicotti, cheese-filled, with meat sauce zawiera 80 kcal, w tym 4,4 g białka, 7,2 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
150 g produktu Manicotti, cheese-filled, with meat sauce zawiera 240 kcal, w tym 13 g białka, 22 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 58133130 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
