Wiedz, co masz na talerzu
Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 98 kcal —
- Białko 4 g 8%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 2,3 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 3,6 g —
- Sód 246 mg 11%
- Cholesterol 10 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 31 µg 3%
- Witamina C 2,5 mg 3%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Witamina E 0,86 mg 6%
- Witamina K 14,2 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 9%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacyna (B3) 1,1 mg 7%
- Witamina B6 0,1 mg 6%
- Foliany (B9) 41 µg 10%
- Witamina B12 0,12 µg 5%
- Cholina 17,2 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 69 mg 5%
- Żelazo 0,82 mg 5%
- Magnez 18 mg 4%
- Fosfor 69 mg 6%
- Potas 205 mg 4%
- Cynk 0,38 mg 3%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Selen 10,6 µg 19%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 4 g | 14 g | 2,3 g |
| 1 porcja | 38 g | 37 | 1,5 g | 5,3 g | 0,9 g |
| 2 porcje | 76 g | 74 | 3 g | 11 g | 1,7 g |
| ½ porcji | 19 g | 19 | 0,8 g | 2,7 g | 0,4 g |
| 3 porcje | 114 g | 112 | 4,5 g | 16 g | 2,6 g |
| 4 porcje | 152 g | 149 | 6 g | 21 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2 g | 7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 6 g | 21 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 8 g | 28 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 10 g | 35 g | 5,8 g |
Podobne produkty
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce77 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with meat sauce137 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with tomato sauce or meat sauce148 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce149 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce
Ile kalorii ma 100 g produktu Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce?
100 g produktu Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce zawiera 98 kcal, w tym 4 g białka, 14 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (38 g) produktu Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce?
1 porcja (38 g) produktu Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce zawiera 37 kcal, w tym 1,5 g białka, 5,3 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (76 g) produktu Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce?
2 porcje (76 g) produktu Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce zawiera 74 kcal, w tym 3 g białka, 11 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (19 g) produktu Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce?
½ porcji (19 g) produktu Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce zawiera 19 kcal, w tym 0,8 g białka, 2,7 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (114 g) produktu Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce?
3 porcje (114 g) produktu Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce zawiera 112 kcal, w tym 4,5 g białka, 16 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (152 g) produktu Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce?
4 porcje (152 g) produktu Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce zawiera 149 kcal, w tym 6 g białka, 21 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce?
50 g produktu Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce zawiera 49 kcal, w tym 2 g białka, 7 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce?
150 g produktu Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce zawiera 147 kcal, w tym 6 g białka, 21 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 58131520 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
