Wiedz, co masz na talerzu
Tortellini, cheese-filled, no sauce
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 236 kcal —
- Białko 10 g 21%
- Węglowodany 35 g 13%
- Tłuszcz 5,6 g 7%
- Tłuszcze nasycone 2,8 g 14%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 0,7 g —
- Sód 156 mg 7%
- Cholesterol 32 mg 11%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 28 µg 3%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,12 mg 1%
- Witamina K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacyna (B3) 1,3 mg 8%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 40 µg 10%
- Witamina B12 0,12 µg 5%
- Cholina 3,9 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 111 mg 9%
- Żelazo 0,86 mg 5%
- Magnez 14 mg 3%
- Fosfor 139 mg 11%
- Potas 21 mg 0%
- Cynk 0,78 mg 7%
- Miedź 0,06 mg 6%
- Selen 18,4 µg 33%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 10 g | 35 g | 5,6 g |
| 1 porcja | 150 g | 354 | 16 g | 52 g | 8,3 g |
| 2 porcje | 300 g | 708 | 31 g | 104 g | 17 g |
| ½ porcji | 75 g | 177 | 7,8 g | 26 g | 4,2 g |
| 3 porcje | 450 g | 1062 | 47 g | 156 g | 25 g |
| 4 porcje | 600 g | 1416 | 62 g | 208 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,2 g | 17 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 21 g | 69 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 26 g | 87 g | 14 g |
Podobne produkty
- Tortellini meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled no sauce188 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled no sauce173 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled no sauce205 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach-filled no sauce150 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled no sauce207 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Pasta fresh-refrigerated tortellini with cheese filling as purchased307 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese- and spinach- filled no sauce187 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Tortellini, cheese-filled, no sauce
Ile kalorii ma 100 g produktu Tortellini, cheese-filled, no sauce?
100 g produktu Tortellini, cheese-filled, no sauce zawiera 236 kcal, w tym 10 g białka, 35 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (150 g) produktu Tortellini, cheese-filled, no sauce?
1 porcja (150 g) produktu Tortellini, cheese-filled, no sauce zawiera 354 kcal, w tym 16 g białka, 52 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (300 g) produktu Tortellini, cheese-filled, no sauce?
2 porcje (300 g) produktu Tortellini, cheese-filled, no sauce zawiera 708 kcal, w tym 31 g białka, 104 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (75 g) produktu Tortellini, cheese-filled, no sauce?
½ porcji (75 g) produktu Tortellini, cheese-filled, no sauce zawiera 177 kcal, w tym 7,8 g białka, 26 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (450 g) produktu Tortellini, cheese-filled, no sauce?
3 porcje (450 g) produktu Tortellini, cheese-filled, no sauce zawiera 1062 kcal, w tym 47 g białka, 156 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (600 g) produktu Tortellini, cheese-filled, no sauce?
4 porcje (600 g) produktu Tortellini, cheese-filled, no sauce zawiera 1416 kcal, w tym 62 g białka, 208 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tortellini, cheese-filled, no sauce?
50 g produktu Tortellini, cheese-filled, no sauce zawiera 118 kcal, w tym 5,2 g białka, 17 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tortellini, cheese-filled, no sauce?
200 g produktu Tortellini, cheese-filled, no sauce zawiera 472 kcal, w tym 21 g białka, 69 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 58134680 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
