Wiedz, co masz na talerzu
Tarta warzywna
Kalorie i wartości odżywcze
domowa, z solą
181
kaloriekcal na 100 g
Białko5,8 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz8,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 181 kcal —
- Białko 5,8 g 12%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 8,5 g 11%
- Błonnik 1,3 g 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 5,8 g | 20 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 2,9 g | 9,8 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 8,8 g | 29 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 12 g | 39 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 15 g | 49 g | 21 g |
Podobne produkty
- Wytrawna tarta warzywnadomowy176 kcal / 100 g
- Tarta warzywna z ricottąz olejem, z solą165 kcal / 100 g
- Pasztecik warzywnydomowe301 kcal / 100 g
- Placekdomowy, pieczony382 kcal / 100 g
- Naleśnik warzywnybez sosu, domowy, z solą117 kcal / 100 g
- Placek z mięsem mielonym i warzywami219 kcal / 100 g
- Wytrawna tarta z kurczakiem i warzywamidomowy180 kcal / 100 g
- Wytrawny placek z nadzieniem mięsnym i warzywnymdomowy191 kcal / 100 g
- Pasztecik warzywny pełnoziarnistydomowe272 kcal / 100 g
- Vegetables pie with soy oil183 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Tarta warzywna
Ile kalorii ma 100 g produktu Tarta warzywna?
100 g produktu Tarta warzywna zawiera 181 kcal, w tym 5,8 g białka, 20 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tarta warzywna?
50 g produktu Tarta warzywna zawiera 91 kcal, w tym 2,9 g białka, 9,8 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tarta warzywna?
150 g produktu Tarta warzywna zawiera 272 kcal, w tym 8,8 g białka, 29 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tarta warzywna?
200 g produktu Tarta warzywna zawiera 362 kcal, w tym 12 g białka, 39 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tarta warzywna?
250 g produktu Tarta warzywna zawiera 453 kcal, w tym 15 g białka, 49 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0579A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
