Wiedz, co masz na talerzu

Wytrawny placek z nadzieniem mięsnym i warzywnym

Kalorie i wartości odżywcze

domowy

191

kaloriekcal na 100 g

Białko12 g

Węglowodany12 g

Tłuszcz10 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	191	12 g	12 g	10 g
50 g	50 g	96	6 g	5,9 g	5,2 g
150 g	150 g	287	18 g	18 g	16 g
200 g	200 g	382	24 g	24 g	21 g
250 g	250 g	478	30 g	30 g	26 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Wytrawny placek z nadzieniem mięsnym i warzywnym?

100 g produktu Wytrawny placek z nadzieniem mięsnym i warzywnym zawiera 191 kcal, w tym 12 g białka, 12 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Wytrawny placek z nadzieniem mięsnym i warzywnym?

50 g produktu Wytrawny placek z nadzieniem mięsnym i warzywnym zawiera 96 kcal, w tym 6 g białka, 5,9 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Wytrawny placek z nadzieniem mięsnym i warzywnym?

150 g produktu Wytrawny placek z nadzieniem mięsnym i warzywnym zawiera 287 kcal, w tym 18 g białka, 18 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Wytrawny placek z nadzieniem mięsnym i warzywnym?

200 g produktu Wytrawny placek z nadzieniem mięsnym i warzywnym zawiera 382 kcal, w tym 24 g białka, 24 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Wytrawny placek z nadzieniem mięsnym i warzywnym?

250 g produktu Wytrawny placek z nadzieniem mięsnym i warzywnym zawiera 478 kcal, w tym 30 g białka, 30 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F006661 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika