Wiedz, co masz na talerzu
Wytrawna tarta warzywna
Kalorie i wartości odżywcze
domowy
176
kaloriekcal na 100 g
Białko4,8 g
Węglowodany16 g
Tłuszcz9,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 176 kcal —
- Białko 4,8 g 10%
- Węglowodany 16 g 6%
- Tłuszcz 9,8 g 13%
- Tłuszcze nasycone 5,2 g 26%
- Błonnik 2,5 g 9%
- Cukry 2,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 4,8 g | 16 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 2,4 g | 8 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 7,2 g | 24 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 9,6 g | 32 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 12 g | 40 g | 25 g |
Podobne produkty
- Wytrawna tarta z kurczakiem i warzywamidomowy180 kcal / 100 g
- Wytrawny placek z nadzieniem mięsnym i warzywnymdomowy191 kcal / 100 g
- Tarta warzywnadomowa, z solą181 kcal / 100 g
- Warzywne ciastodomowej roboty160 kcal / 100 g
- Pasztecik warzywnydomowe301 kcal / 100 g
- Pasztecik warzywny pełnoziarnistydomowe272 kcal / 100 g
- Ciasto szpinakowedomowej roboty177 kcal / 100 g
- Ciasto z serem i ziemniakamidomowe132 kcal / 100 g
- Zapieczona warzywkadomowej roboty121 kcal / 100 g
- Tarta warzywna z ricottąz olejem, z solą165 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wytrawna tarta warzywna
Ile kalorii ma 100 g produktu Wytrawna tarta warzywna?
100 g produktu Wytrawna tarta warzywna zawiera 176 kcal, w tym 4,8 g białka, 16 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wytrawna tarta warzywna?
50 g produktu Wytrawna tarta warzywna zawiera 88 kcal, w tym 2,4 g białka, 8 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wytrawna tarta warzywna?
150 g produktu Wytrawna tarta warzywna zawiera 264 kcal, w tym 7,2 g białka, 24 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wytrawna tarta warzywna?
200 g produktu Wytrawna tarta warzywna zawiera 352 kcal, w tym 9,6 g białka, 32 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wytrawna tarta warzywna?
250 g produktu Wytrawna tarta warzywna zawiera 440 kcal, w tym 12 g białka, 40 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F006672 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
