Wiedz, co masz na talerzu
Tarta warzywna
Kalorie i wartości odżywcze
z marchewką, cukinią, kukurydzą i zielonym groszkiem z puszki, z parmezanem, z solą
206
kaloriekcal na 100 g
Białko7,5 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 206 kcal —
- Białko 7,5 g 15%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Błonnik 1,8 g 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 7,5 g | 20 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 3,7 g | 10 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 11 g | 31 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 15 g | 41 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 19 g | 51 g | 25 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Tarta warzywna
Ile kalorii ma 100 g produktu Tarta warzywna?
100 g produktu Tarta warzywna zawiera 206 kcal, w tym 7,5 g białka, 20 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tarta warzywna?
50 g produktu Tarta warzywna zawiera 103 kcal, w tym 3,7 g białka, 10 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tarta warzywna?
150 g produktu Tarta warzywna zawiera 309 kcal, w tym 11 g białka, 31 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tarta warzywna?
200 g produktu Tarta warzywna zawiera 412 kcal, w tym 15 g białka, 41 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tarta warzywna?
250 g produktu Tarta warzywna zawiera 515 kcal, w tym 19 g białka, 51 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0581A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
