Wiedz, co masz na talerzu
Tarta warzywna
Kalorie i wartości odżywcze
z mąką pszenną, wegańska, solona
259
kaloriekcal na 100 g
Białko5,4 g
Węglowodany28 g
Tłuszcz14 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 259 kcal —
- Białko 5,4 g 11%
- Węglowodany 28 g 10%
- Tłuszcz 14 g 17%
- Błonnik 1,9 g 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 5,4 g | 28 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 2,7 g | 14 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 8,1 g | 42 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 11 g | 56 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 14 g | 70 g | 34 g |
Podobne produkty
- Tarta warzywna z ricottąz olejem, z solą165 kcal / 100 g
- Wytrawna tarta warzywnadomowy176 kcal / 100 g
- Placek z mięsem mielonym i warzywami219 kcal / 100 g
- Placek z kurczakiemz solą298 kcal / 100 g
- Naleśnik warzywnybez sosu, domowy, z solą117 kcal / 100 g
- Pasztecik warzywnydomowe301 kcal / 100 g
- Pasztecik warzywny pełnoziarnistydomowe272 kcal / 100 g
- Makaron z warzywamipszenica, niesolone101 kcal / 100 g
- Wegańskie ciasto naleśnikoweprzygotowane, z solą294 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Tarta warzywna
Ile kalorii ma 100 g produktu Tarta warzywna?
100 g produktu Tarta warzywna zawiera 259 kcal, w tym 5,4 g białka, 28 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tarta warzywna?
50 g produktu Tarta warzywna zawiera 130 kcal, w tym 2,7 g białka, 14 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tarta warzywna?
150 g produktu Tarta warzywna zawiera 389 kcal, w tym 8,1 g białka, 42 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tarta warzywna?
200 g produktu Tarta warzywna zawiera 518 kcal, w tym 11 g białka, 56 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tarta warzywna?
250 g produktu Tarta warzywna zawiera 648 kcal, w tym 14 g białka, 70 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC1077A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
