Wiedz, co masz na talerzu
Tarta warzywna
Kalorie i wartości odżywcze
z marchewką, fasolką szparagową i cukinią, z parmezanem, z solą
204
kaloriekcal na 100 g
Białko7,3 g
Węglowodany19 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 204 kcal —
- Białko 7,3 g 15%
- Węglowodany 19 g 7%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Błonnik 1,3 g 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 7,3 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 3,7 g | 9,7 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 11 g | 29 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 15 g | 39 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 18 g | 49 g | 26 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Tarta warzywna
Ile kalorii ma 100 g produktu Tarta warzywna?
100 g produktu Tarta warzywna zawiera 204 kcal, w tym 7,3 g białka, 19 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tarta warzywna?
50 g produktu Tarta warzywna zawiera 102 kcal, w tym 3,7 g białka, 9,7 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tarta warzywna?
150 g produktu Tarta warzywna zawiera 306 kcal, w tym 11 g białka, 29 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tarta warzywna?
200 g produktu Tarta warzywna zawiera 408 kcal, w tym 15 g białka, 39 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tarta warzywna?
250 g produktu Tarta warzywna zawiera 510 kcal, w tym 18 g białka, 49 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0578A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
