Wiedz, co masz na talerzu
Stek lub pieczeń ribeye z tłuszczem
Kalorie i wartości odżywcze
australijska, importowana, karmiona trawą, żebro, bez kości, wyłącznie chude mięso, surowe
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 160 kcal —
- Białko 21 g 43%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 8,2 g 11%
- Tłuszcze nasycone 3,6 g 18%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 65 mg 3%
- Cholesterol 50 mg 17%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 5 mg 0%
- Żelazo 1,9 mg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 22 g | 0 g | 8,2 g |
| 1 porcja | 113 g | 181 | 24 g | 0 g | 9,3 g |
| 2 porcje | 226 g | 362 | 49 g | 0 g | 19 g |
| ½ porcji | 56,5 g | 90 | 12 g | 0 g | 4,6 g |
| 3 porcje | 339 g | 542 | 73 g | 0 g | 28 g |
| 4 porcje | 452 g | 723 | 97 g | 0 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 11 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 32 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 43 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 54 g | 0 g | 21 g |
Podobne produkty
- Stek/pieczeń z antrykotaz kością, z tłuszczem, tkanka mięśniowa oddzielna, przycięte do 1/8" tłuszczu, wszystkie klasy, surowe166 kcal / 100 g
- Pieczeń z antrykotuboneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw244 kcal / 100 g
- Stek z antrykotabez kości, bez okrywy tłuszczowej, tylko chude mięso, okrojone do 0" tłuszczu, wszystkie klasy, surowe154 kcal / 100 g
- Mała pieczeń/polędwica ribeye wołowaboneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw133 kcal / 100 g
- Pieczeń z antrykota bez kościbez kości, z tłuszczem, mięso chude i tłuszcz, otrimowane do 1/8" tłuszczu, wszystkie klasy, gotowane, pieczone292 kcal / 100 g
- Antrykot wołowy z małego końcażebra 10–12, oddzielany chudy mięsień i tłuszcz, przycięte do 0″ tłuszczu, Choice, surowe274 kcal / 100 g
- Australijski Wagyu stek/pieczeń z górnej części lędźwiaimportowana, lędźwie, bez kości, wyłącznie chude mięso, australijski wynik marmurkowatości 4/5, surowa223 kcal / 100 g
- Górna zrazowa wołowaaustralijska, importowana, karmiona trawą, udziec, bez kości, chuda i tłusta tkanka, surowa129 kcal / 100 g
- Australijska pieczeń cielęca z żeberekwyłącznie chude mięso, surowe134 kcal / 100 g
- Ribeyemały koniec, żebra 10-12, tylko chude mięso, podcięte do 0" tłuszczu, Select, surowe149 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Stek lub pieczeń ribeye z tłuszczem
Ile kalorii ma 100 g produktu Stek lub pieczeń ribeye z tłuszczem?
100 g produktu Stek lub pieczeń ribeye z tłuszczem zawiera 160 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (113 g) produktu Stek lub pieczeń ribeye z tłuszczem?
1 porcja (113 g) produktu Stek lub pieczeń ribeye z tłuszczem zawiera 181 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (226 g) produktu Stek lub pieczeń ribeye z tłuszczem?
2 porcje (226 g) produktu Stek lub pieczeń ribeye z tłuszczem zawiera 362 kcal, w tym 49 g białka, 0 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (56,5 g) produktu Stek lub pieczeń ribeye z tłuszczem?
½ porcji (56,5 g) produktu Stek lub pieczeń ribeye z tłuszczem zawiera 90 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (339 g) produktu Stek lub pieczeń ribeye z tłuszczem?
3 porcje (339 g) produktu Stek lub pieczeń ribeye z tłuszczem zawiera 542 kcal, w tym 73 g białka, 0 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (452 g) produktu Stek lub pieczeń ribeye z tłuszczem?
4 porcje (452 g) produktu Stek lub pieczeń ribeye z tłuszczem zawiera 723 kcal, w tym 97 g białka, 0 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Stek lub pieczeń ribeye z tłuszczem?
50 g produktu Stek lub pieczeń ribeye z tłuszczem zawiera 80 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Stek lub pieczeń ribeye z tłuszczem?
150 g produktu Stek lub pieczeń ribeye z tłuszczem zawiera 240 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 171735 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
