Wiedz, co masz na talerzu
Serek twarogowy petit-suisse naturalny
Kalorie i wartości odżywcze
świeży, naturalny, 0% tłuszczu
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 57 kcal —
- Białko 9,9 g 20%
- Węglowodany 4,2 g 2%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Cukry 4,2 g —
- Sód 44,8 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 3,1 µg 0%
- Ryboflawina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacyna (B3) 0,1 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,52 mg 10%
- Foliany (B9) 14,2 µg 4%
- Witamina B12 1,6 µg 67%
Składniki mineralne
- Wapń 127 mg 10%
- Magnez 11,4 mg 3%
- Fosfor 129 mg 10%
- Potas 166 mg 4%
- Selen 9,3 µg 17%
- Jod 54 µg 36%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 9,9 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 5 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 85 | 15 g | 6,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 113 | 20 g | 8,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 141 | 25 g | 11 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Serek typu petit-suisse naturalnynaturalny, z cukrem121 kcal / 100 g
- Serek twarogowy petit-suisse smakowyświeży, smakowy, 2-3% tłuszczu, z cukrem93 kcal / 100 g
- Miękki serek świeżyodcedzony, 0% tłuszczu37 kcal / 100 g
- Ser świeży miękkido smarowania, naturalny, w tacce, o obniżonej zawartości tłuszczu, z mleka krowiego133 kcal / 100 g
- Ser kozy do smarowania naturalnyz mleka koziego, do smarowania, naturalny161 kcal / 100 g
- Jogurt naturalny lub mleko fermentowanenaturalny, 0% tłuszczu39 kcal / 100 g
- Produkt serkowynaturalny310 kcal / 100 g
- Płynny serek typu petit-suisse o smaku truskawkowympłynny, o smaku truskawkowym
- Lekki serek topiony naturalny141 kcal / 100 g
- Twarożek quark naturalny0% tłuszczu48 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Serek twarogowy petit-suisse naturalny
Ile kalorii ma 100 g produktu Serek twarogowy petit-suisse naturalny?
100 g produktu Serek twarogowy petit-suisse naturalny zawiera 57 kcal, w tym 9,9 g białka, 4,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Serek twarogowy petit-suisse naturalny?
50 g produktu Serek twarogowy petit-suisse naturalny zawiera 28 kcal, w tym 5 g białka, 2,1 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Serek twarogowy petit-suisse naturalny?
150 g produktu Serek twarogowy petit-suisse naturalny zawiera 85 kcal, w tym 15 g białka, 6,3 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Serek twarogowy petit-suisse naturalny?
200 g produktu Serek twarogowy petit-suisse naturalny zawiera 113 kcal, w tym 20 g białka, 8,4 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Serek twarogowy petit-suisse naturalny?
250 g produktu Serek twarogowy petit-suisse naturalny zawiera 141 kcal, w tym 25 g białka, 11 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 19663 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
