Wiedz, co masz na talerzu
Serek śmietankowy
Kalorie i wartości odżywcze
235
kaloriekcal na 100 g
Białko6 g
Węglowodany2,2 g
Tłuszcz23 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 235 kcal —
- Białko 6 g 12%
- Węglowodany 2,2 g 1%
- Tłuszcz 23 g 29%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 6 g | 2,2 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 3 g | 1,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 9 g | 3,4 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 12 g | 4,5 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 15 g | 5,6 g | 56 g |
Podobne produkty
- Lekki serek śmietankowy195 kcal / 100 g
- Serek śmietankowy do smarowaniabaza z serka śmietankowego295 kcal / 100 g
- Serek śmietankowy Philadelphia281 kcal / 100 g
- Serek śmietankowy z ziołami25–30 g tłuszczu291 kcal / 100 g
- Naturalny serek śmietankowy278 kcal / 100 g
- Serek kremowy33% tłuszczu343 kcal / 100 g
- Produkt serkowynaturalny310 kcal / 100 g
- Świeży ser330 kcal / 100 g
- Serek twarogowybeztłuszczowy105 kcal / 100 g
- Przygotowanie z serka śmietankowegomin. 10% tłuszczu w suchej masie86 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Serek śmietankowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Serek śmietankowy?
100 g produktu Serek śmietankowy zawiera 235 kcal, w tym 6 g białka, 2,2 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Serek śmietankowy?
50 g produktu Serek śmietankowy zawiera 118 kcal, w tym 3 g białka, 1,1 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Serek śmietankowy?
150 g produktu Serek śmietankowy zawiera 353 kcal, w tym 9 g białka, 3,4 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Serek śmietankowy?
200 g produktu Serek śmietankowy zawiera 470 kcal, w tym 12 g białka, 4,5 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Serek śmietankowy?
250 g produktu Serek śmietankowy zawiera 588 kcal, w tym 15 g białka, 5,6 g węglowodanów i 56 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0009G · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
