Wiedz, co masz na talerzu
Przygotowanie z serka śmietankowego
Kalorie i wartości odżywcze
min. 10% tłuszczu w suchej masie
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 86 kcal —
- Białko 12 g 23%
- Węglowodany 3 g 1%
- Tłuszcz 2,8 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,9 g 10%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 12 g | 3 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 5,8 g | 1,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 17 g | 4,5 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 23 g | 6 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 29 g | 7,5 g | 7 g |
Podobne produkty
- Preparat z serka śmietankowegomin. 60% tłuszczu w suchej masie252 kcal / 100 g
- Preparat z sera topionegomin. 40% tłuszczu w suchej masie254 kcal / 100 g
- Produkt serkowynaturalny310 kcal / 100 g
- Serek śmietankowyz mleka koziego, min. 45% tłuszczu w suchej masie230 kcal / 100 g
- Serek kremowy33% tłuszczu343 kcal / 100 g
- Niskotłusty ser do smarowania10% tłuszczu162 kcal / 100 g
- Produkt z serska śmietankowego95% beztłuszczowy133 kcal / 100 g
- Spreadable cream cheese preparation226 kcal / 100 g
- Pełnotłusty ser do smarowania48+260 kcal / 100 g
- Lekki serek śmietankowy195 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Przygotowanie z serka śmietankowego
Ile kalorii ma 100 g produktu Przygotowanie z serka śmietankowego?
100 g produktu Przygotowanie z serka śmietankowego zawiera 86 kcal, w tym 12 g białka, 3 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Przygotowanie z serka śmietankowego?
50 g produktu Przygotowanie z serka śmietankowego zawiera 43 kcal, w tym 5,8 g białka, 1,5 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Przygotowanie z serka śmietankowego?
150 g produktu Przygotowanie z serka śmietankowego zawiera 129 kcal, w tym 17 g białka, 4,5 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Przygotowanie z serka śmietankowego?
200 g produktu Przygotowanie z serka śmietankowego zawiera 172 kcal, w tym 23 g białka, 6 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Przygotowanie z serka śmietankowego?
250 g produktu Przygotowanie z serka śmietankowego zawiera 215 kcal, w tym 29 g białka, 7,5 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) M820200 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
