Wiedz, co masz na talerzu
Przygotowanie z serka śmietankowego
Kalorie i wartości odżywcze
mniej niż 10% tłuszczu w suchej masie, z warzywami/ziołami
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 84 kcal —
- Białko 16 g 33%
- Węglowodany 3,4 g 1%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 3,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 17 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 8,2 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 25 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 33 g | 6,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 41 g | 8,5 g | 0,5 g |
Podobne produkty
- Preparat z serka śmietankowegomin. 60% tłuszczu w suchej masie, z warzywami/ziołami234 kcal / 100 g
- Produkt serkowyaromatyzowany, słony295 kcal / 100 g
- Serek śmietankowy z ziołami25–30 g tłuszczu291 kcal / 100 g
- Serek śmietankowyz drobnymi ziołami229 kcal / 100 g
- Niskotłusty ser do smarowania10% tłuszczu162 kcal / 100 g
- Preparat twarogowy z ziołamimin. 10% tłuszczu w suchej masie, z ziołami77 kcal / 100 g
- Lekki serek śmietankowy195 kcal / 100 g
- Lekkie smarowidło mlecznenaturalny/z ziołami175 kcal / 100 g
- Twaróg z ziołamimin. 40% tłuszczu w suchej masie, z ziołami137 kcal / 100 g
- Ser do smarowania3% tłuszczu100 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Przygotowanie z serka śmietankowego
Ile kalorii ma 100 g produktu Przygotowanie z serka śmietankowego?
100 g produktu Przygotowanie z serka śmietankowego zawiera 84 kcal, w tym 17 g białka, 3,4 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Przygotowanie z serka śmietankowego?
50 g produktu Przygotowanie z serka śmietankowego zawiera 42 kcal, w tym 8,2 g białka, 1,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Przygotowanie z serka śmietankowego?
150 g produktu Przygotowanie z serka śmietankowego zawiera 126 kcal, w tym 25 g białka, 5,1 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Przygotowanie z serka śmietankowego?
200 g produktu Przygotowanie z serka śmietankowego zawiera 168 kcal, w tym 33 g białka, 6,8 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Przygotowanie z serka śmietankowego?
250 g produktu Przygotowanie z serka śmietankowego zawiera 210 kcal, w tym 41 g białka, 8,5 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) M827100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
