Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z brązowego ryżu
Kalorie i wartości odżywcze
z oliwą z oliwek, niesolona
115
kaloriekcal na 100 g
Białko1,7 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz6,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 115 kcal —
- Białko 1,7 g 3%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 6,3 g 8%
- Błonnik 1,9 g 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 1,7 g | 12 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,9 g | 6 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 2,6 g | 18 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 3,4 g | 24 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 4,3 g | 30 g | 16 g |
Podobne produkty
- Sałatka z białego ryżuz oliwą z oliwek, niesolona126 kcal / 100 g
- Brązowy ryż i warzywaprzepis brazylijski, z olejem, bez soli, Brazylia115 kcal / 100 g
- Brązowy ryżgotowany, bez oleju, bez soli108 kcal / 100 g
- Ryż z warzywamiz ryżem brązowym, niesolony109 kcal / 100 g
- Ryż z orzechamiz brązowym ryżem, bez soli205 kcal / 100 g
- Sałatka z bulguruz oliwą z oliwek, niesolona79 kcal / 100 g
- Kotlety z brązowego ryżusmażone w oleju roślinnym216 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z brązowego ryżu
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z brązowego ryżu?
100 g produktu Sałatka z brązowego ryżu zawiera 115 kcal, w tym 1,7 g białka, 12 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z brązowego ryżu?
50 g produktu Sałatka z brązowego ryżu zawiera 58 kcal, w tym 0,9 g białka, 6 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z brązowego ryżu?
150 g produktu Sałatka z brązowego ryżu zawiera 173 kcal, w tym 2,6 g białka, 18 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z brązowego ryżu?
200 g produktu Sałatka z brązowego ryżu zawiera 230 kcal, w tym 3,4 g białka, 24 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z brązowego ryżu?
250 g produktu Sałatka z brązowego ryżu zawiera 288 kcal, w tym 4,3 g białka, 30 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0433B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
