Wiedz, co masz na talerzu
Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 37 kcal —
- Białko 3,6 g 7%
- Węglowodany 3 g 1%
- Tłuszcz 0,4 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 3,6 g 13%
- Cukry 2,5 g —
- Sód 4,7 mg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 3,6 g | 3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,8 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 5,4 g | 4,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 7,2 g | 6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 9 g | 7,5 g | 1 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)
Ile kalorii ma 100 g produktu Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
100 g produktu Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) zawiera 37 kcal, w tym 3,6 g białka, 3 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
50 g produktu Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) zawiera 19 kcal, w tym 1,8 g białka, 1,5 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
150 g produktu Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) zawiera 56 kcal, w tym 5,4 g białka, 4,5 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
200 g produktu Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) zawiera 74 kcal, w tym 7,2 g białka, 6 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)?
250 g produktu Brussel sprouts, steamed (without addition of salt) zawiera 93 kcal, w tym 9 g białka, 7,5 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 1021 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
