Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z brązowego ryżu
Kalorie i wartości odżywcze
bez oleju, niesolona
76
kaloriekcal na 100 g
Białko1,8 g
Węglowodany13 g
Tłuszcz1,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 76 kcal —
- Białko 1,8 g 4%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 1,6 g 2%
- Błonnik 1,9 g 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 1,8 g | 13 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,9 g | 6,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 2,7 g | 19 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 3,6 g | 25 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 4,5 g | 31 g | 3,9 g |
Podobne produkty
- Sałatka z białego ryżubez oleju, niesolone87 kcal / 100 g
- Brązowy ryż i warzywaprzepis brazylijski, z olejem, bez soli, Brazylia115 kcal / 100 g
- Brązowy ryżgotowany, bez oleju, bez soli108 kcal / 100 g
- Ryż z warzywamiz ryżem brązowym, niesolony109 kcal / 100 g
- Sałatka warzywnasurowa, bez oleju, bez soli20 kcal / 100 g
- Ryż z seleremz brązowym ryżem, niesolony106 kcal / 100 g
- Kotlety z brązowego ryżusmażone w oleju roślinnym216 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z brązowego ryżu
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z brązowego ryżu?
100 g produktu Sałatka z brązowego ryżu zawiera 76 kcal, w tym 1,8 g białka, 13 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z brązowego ryżu?
50 g produktu Sałatka z brązowego ryżu zawiera 38 kcal, w tym 0,9 g białka, 6,3 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z brązowego ryżu?
150 g produktu Sałatka z brązowego ryżu zawiera 114 kcal, w tym 2,7 g białka, 19 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z brązowego ryżu?
200 g produktu Sałatka z brązowego ryżu zawiera 152 kcal, w tym 3,6 g białka, 25 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z brązowego ryżu?
250 g produktu Sałatka z brązowego ryżu zawiera 190 kcal, w tym 4,5 g białka, 31 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0435B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
