Wiedz, co masz na talerzu
Ryż z selerem
Kalorie i wartości odżywcze
z brązowym ryżem, niesolony
106
kaloriekcal na 100 g
Białko2 g
Węglowodany18 g
Tłuszcz2,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 106 kcal —
- Białko 2 g 4%
- Węglowodany 18 g 6%
- Tłuszcz 2,7 g 3%
- Błonnik 1,8 g 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 2 g | 18 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1 g | 8,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 3 g | 26 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 4 g | 35 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 5,1 g | 44 g | 6,8 g |
Podobne produkty
- Ryż z warzywamiz białym ryżem, z solą118 kcal / 100 g
- Ryż z orzechamiz brązowym ryżem, bez soli205 kcal / 100 g
- Brązowy ryż i warzywaprzepis brazylijski, z olejem, bez soli, Brazylia115 kcal / 100 g
- Sałatka z brązowego ryżuz oliwą z oliwek, niesolona115 kcal / 100 g
- Brązowy ryżgotowany, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolony116 kcal / 100 g
- Dziki ryżgotowany, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolony110 kcal / 100 g
- Krem ryżowydomowy, bez soli, bez cukru71 kcal / 100 g
- Sałatka z białego ryżuz oliwą z oliwek, niesolona126 kcal / 100 g
- Zupa ryżowa z kurczakiem i warzywamiz białym ryżem, z piersią kurczaka, niesolona70 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ryż z selerem
Ile kalorii ma 100 g produktu Ryż z selerem?
100 g produktu Ryż z selerem zawiera 106 kcal, w tym 2 g białka, 18 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ryż z selerem?
50 g produktu Ryż z selerem zawiera 53 kcal, w tym 1 g białka, 8,8 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ryż z selerem?
150 g produktu Ryż z selerem zawiera 159 kcal, w tym 3 g białka, 26 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ryż z selerem?
200 g produktu Ryż z selerem zawiera 212 kcal, w tym 4 g białka, 35 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ryż z selerem?
250 g produktu Ryż z selerem zawiera 265 kcal, w tym 5,1 g białka, 44 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0931A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
