Wiedz, co masz na talerzu
Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 247 kcal —
- Białko 6,5 g 13%
- Węglowodany 15 g 5%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Tłuszcze nasycone 6,5 g 32%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 1,9 g —
- Sód 397 mg 17%
- Cholesterol 66 mg 22%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 150 µg 17%
- Witamina C 9,5 mg 11%
- Witamina D 2,1 µg 11%
- Witamina E 2,3 mg 15%
- Witamina K 14,1 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacyna (B3) 1,6 mg 10%
- Witamina B6 0,14 mg 8%
- Foliany (B9) 18,5 µg 5%
- Witamina B12 0,72 µg 30%
Składniki mineralne
- Wapń 38,2 mg 3%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 16,7 mg 4%
- Fosfor 108 mg 9%
- Potas 270 mg 6%
- Cynk 0,98 mg 9%
- Miedź 0,17 mg 19%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 12,7 µg 23%
- Jod 19,9 µg 13%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 6,5 g | 15 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 3,2 g | 7,3 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 9,7 g | 22 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 13 g | 29 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 16 g | 37 g | 44 g |
Podobne produkty
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Mushroom pie funnel chanterelle shortcrust pastry238 kcal / 100 g
- Mushroom pie butter dough163 kcal / 100 g
- Chicken pie shortcrust pastry269 kcal / 100 g
- Ham pie shortcrust pastry243 kcal / 100 g
- Ham and cheese pie shortcrust pastry332 kcal / 100 g
- Beetroot chevre pie shortcrust pastry262 kcal / 100 g
- Fish pie cold smoked salmon shortcrust pastry249 kcal / 100 g
- Onion pie shortcrust pastry239 kcal / 100 g
- Fish pie sour cream filling shortcrust pastry242 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry
Ile kalorii ma 100 g produktu Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry?
100 g produktu Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry zawiera 247 kcal, w tym 6,5 g białka, 15 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry?
50 g produktu Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry zawiera 124 kcal, w tym 3,2 g białka, 7,3 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry?
150 g produktu Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry zawiera 371 kcal, w tym 9,7 g białka, 22 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry?
200 g produktu Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry zawiera 494 kcal, w tym 13 g białka, 29 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry?
250 g produktu Reindeer and chanterelle pie, shortcrust pastry zawiera 618 kcal, w tym 16 g białka, 37 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34517 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
