Wiedz, co masz na talerzu
Chicken pie, shortcrust pastry
Kalorie i wartości odżywcze
269
kaloriekcal na 100 g
Białko12 g
Węglowodany13 g
Tłuszcz19 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 269 kcal —
- Białko 12 g 24%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 19 g 24%
- Tłuszcze nasycone 8,5 g 43%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 1,7 g —
- Sód 276 mg 12%
- Cholesterol 106 mg 35%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 171 µg 19%
- Witamina C 0,93 mg 1%
- Witamina D 0,95 µg 5%
- Witamina E 1,8 mg 12%
- Witamina K 13,2 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacyna (B3) 1,9 mg 12%
- Witamina B6 0,18 mg 11%
- Foliany (B9) 21,3 µg 5%
- Witamina B12 0,82 µg 34%
Składniki mineralne
- Wapń 151 mg 12%
- Żelazo 0,65 mg 4%
- Magnez 18,9 mg 4%
- Fosfor 190 mg 15%
- Potas 195 mg 4%
- Cynk 0,93 mg 8%
- Miedź 0,12 mg 13%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 15,3 µg 28%
- Jod 17,9 µg 12%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 12 g | 13 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6 g | 6,5 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 18 g | 19 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 24 g | 26 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 30 g | 32 g | 47 g |
Podobne produkty
- Ham and cheese pie shortcrust pastry332 kcal / 100 g
- Ham pie shortcrust pastry243 kcal / 100 g
- Onion pie shortcrust pastry239 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Vegetarian pie shortcrust pastry283 kcal / 100 g
- Fish pie sour cream filling shortcrust pastry242 kcal / 100 g
- Reindeer and chanterelle pie shortcrust pastry247 kcal / 100 g
- Fish pie cold smoked salmon shortcrust pastry249 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chicken pie, shortcrust pastry
Ile kalorii ma 100 g produktu Chicken pie, shortcrust pastry?
100 g produktu Chicken pie, shortcrust pastry zawiera 269 kcal, w tym 12 g białka, 13 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chicken pie, shortcrust pastry?
50 g produktu Chicken pie, shortcrust pastry zawiera 135 kcal, w tym 6 g białka, 6,5 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chicken pie, shortcrust pastry?
150 g produktu Chicken pie, shortcrust pastry zawiera 404 kcal, w tym 18 g białka, 19 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chicken pie, shortcrust pastry?
200 g produktu Chicken pie, shortcrust pastry zawiera 538 kcal, w tym 24 g białka, 26 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chicken pie, shortcrust pastry?
250 g produktu Chicken pie, shortcrust pastry zawiera 673 kcal, w tym 30 g białka, 32 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34577 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
