Wiedz, co masz na talerzu
Beetroot chevre pie, shortcrust pastry
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 262 kcal —
- Białko 8,7 g 17%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 19 g 25%
- Tłuszcze nasycone 9,3 g 46%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 3,3 g —
- Sód 490 mg 21%
- Cholesterol 87,9 mg 29%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 189 µg 21%
- Witamina C 3,6 mg 4%
- Witamina D 0,88 µg 4%
- Witamina E 1,6 mg 10%
- Witamina K 11,3 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacyna (B3) 0,38 mg 2%
- Witamina B6 0,07 mg 4%
- Foliany (B9) 57,5 µg 14%
- Witamina B12 0,53 µg 22%
Składniki mineralne
- Wapń 117 mg 9%
- Żelazo 0,99 mg 6%
- Magnez 20,8 mg 5%
- Fosfor 159 mg 13%
- Potas 251 mg 5%
- Cynk 0,88 mg 8%
- Miedź 0,2 mg 23%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 9 µg 16%
- Jod 33 µg 22%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 8,7 g | 13 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 4,3 g | 6,6 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 13 g | 20 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 17 g | 26 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 22 g | 33 g | 48 g |
Podobne produkty
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Vegetarian pie shortcrust pastry283 kcal / 100 g
- Feta and spinach pie shortcrust pastry270 kcal / 100 g
- Cheese pie blue cheese shortcrust pastry487 kcal / 100 g
- Ham and cheese pie shortcrust pastry332 kcal / 100 g
- Reindeer and chanterelle pie shortcrust pastry247 kcal / 100 g
- Feta and spinach pie sour cream filling shortcrust pastry214 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Chicken pie shortcrust pastry269 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Beetroot chevre pie, shortcrust pastry
Ile kalorii ma 100 g produktu Beetroot chevre pie, shortcrust pastry?
100 g produktu Beetroot chevre pie, shortcrust pastry zawiera 262 kcal, w tym 8,7 g białka, 13 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Beetroot chevre pie, shortcrust pastry?
50 g produktu Beetroot chevre pie, shortcrust pastry zawiera 131 kcal, w tym 4,3 g białka, 6,6 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Beetroot chevre pie, shortcrust pastry?
150 g produktu Beetroot chevre pie, shortcrust pastry zawiera 393 kcal, w tym 13 g białka, 20 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Beetroot chevre pie, shortcrust pastry?
200 g produktu Beetroot chevre pie, shortcrust pastry zawiera 524 kcal, w tym 17 g białka, 26 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Beetroot chevre pie, shortcrust pastry?
250 g produktu Beetroot chevre pie, shortcrust pastry zawiera 655 kcal, w tym 22 g białka, 33 g węglowodanów i 48 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34572 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
