Wiedz, co masz na talerzu
Mushroom pie, butter dough
Kalorie i wartości odżywcze
163
kaloriekcal na 100 g
Białko4 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 163 kcal —
- Białko 4 g 8%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 5,6 g 28%
- Błonnik 2,5 g 9%
- Cukry 1,6 g —
- Sód 864 mg 38%
- Cholesterol 43,5 mg 14%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 70,3 µg 8%
- Witamina C 1,5 mg 2%
- Witamina D 3,8 µg 19%
- Witamina E 0,54 mg 4%
- Witamina K 3,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacyna (B3) 3,7 mg 23%
- Witamina B6 0,19 mg 11%
- Foliany (B9) 18,7 µg 5%
- Witamina B12 0,21 µg 9%
Składniki mineralne
- Wapń 28,2 mg 2%
- Żelazo 2,1 mg 12%
- Magnez 13,2 mg 3%
- Fosfor 98,8 mg 8%
- Potas 295 mg 6%
- Cynk 0,74 mg 7%
- Miedź 0,13 mg 15%
- Mangan 0,17 mg 8%
- Selen 28,8 µg 52%
- Jod 16,8 µg 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 4 g | 12 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2 g | 5,8 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 6 g | 17 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 8 g | 23 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 10 g | 29 g | 27 g |
Podobne produkty
- Mushroom pie funnel chanterelle shortcrust pastry238 kcal / 100 g
- Cabbage pie butter dough226 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Carrot pie butter dough277 kcal / 100 g
- Reindeer and chanterelle pie shortcrust pastry247 kcal / 100 g
- Fish pie butter dough331 kcal / 100 g
- Onion pie shortcrust pastry239 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Salmon and rice pie butter dough282 kcal / 100 g
- Chicken pie shortcrust pastry269 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mushroom pie, butter dough
Ile kalorii ma 100 g produktu Mushroom pie, butter dough?
100 g produktu Mushroom pie, butter dough zawiera 163 kcal, w tym 4 g białka, 12 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mushroom pie, butter dough?
50 g produktu Mushroom pie, butter dough zawiera 82 kcal, w tym 2 g białka, 5,8 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mushroom pie, butter dough?
150 g produktu Mushroom pie, butter dough zawiera 245 kcal, w tym 6 g białka, 17 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mushroom pie, butter dough?
200 g produktu Mushroom pie, butter dough zawiera 326 kcal, w tym 8 g białka, 23 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mushroom pie, butter dough?
250 g produktu Mushroom pie, butter dough zawiera 408 kcal, w tym 10 g białka, 29 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 1220 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
