Wiedz, co masz na talerzu
Polędwica wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
część środkowa/górna/dolna, pieczona/grillowana, bez oleju, z solą
231
kaloriekcal na 100 g
Białko32 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 231 kcal —
- Białko 32 g 64%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 32 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 16 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 48 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 64 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 80 g | 0 g | 29 g |
Podobne produkty
- Polędwica wołowa z sosemśrodkowa, górna/dolna część, bez tłuszczu, grillowane (mąka pszenna, masło i mleko), niesolone233 kcal / 100 g
- Polędwica wołowa z sosem pomidorowymczęść środkowa/górna/dolna, pieczona/grillowana (pomidor, z olejem, cebulą i czosnkiem), niesolona201 kcal / 100 g
- Polędwica wołowa z sosem musztardowymśrodkowa/górna/dolna część, bez tłuszczu, grillowana (śmietana, mleko, sos cytrynowy i musztarda), solona234 kcal / 100 g
- Rostbef wołowygrillowany, niesolony266 kcal / 100 g
- Rostbefbez tłuszczu, grillowany, z masłem, z solą243 kcal / 100 g
- Wołowina z udźcagotowane, bez oleju, z solą212 kcal / 100 g
- Picanha wołowagrillowana/pieczona, bez oleju, solona254 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy wołowejwyłącznie chude mięso, okrojone do 1/8" tłuszczu, wszystkie klasy, ugotowane, opiekane178 kcal / 100 g
- Stek z rostbefu wołowegosmażony/grillowany, z masłem, solony363 kcal / 100 g
- Antrykot wołowysmażony, grillowany, z masłem, niesolony366 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Polędwica wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Polędwica wołowa?
100 g produktu Polędwica wołowa zawiera 231 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Polędwica wołowa?
50 g produktu Polędwica wołowa zawiera 116 kcal, w tym 16 g białka, 0 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Polędwica wołowa?
150 g produktu Polędwica wołowa zawiera 347 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Polędwica wołowa?
200 g produktu Polędwica wołowa zawiera 462 kcal, w tym 64 g białka, 0 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Polędwica wołowa?
250 g produktu Polędwica wołowa zawiera 578 kcal, w tym 80 g białka, 0 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0606F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
