Wiedz, co masz na talerzu
Picanha wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
grillowana/pieczona, bez oleju, solona
254
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz15 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 254 kcal —
- Białko 29 g 58%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 15 g 20%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 29 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 15 g | 0 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 44 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 58 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 73 g | 0 g | 39 g |
Podobne produkty
- Czapka z udźca wołowegobez tłuszczu, grillowana, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona234 kcal / 100 g
- Dolna część rostbefu wołowegogrillowany, z masłem, niesolony287 kcal / 100 g
- Stek z rumsztykubez kości, wyłącznie chude mięso, oczyszczone z tłuszczu do 1/8", select, gotowane, z grilla170 kcal / 100 g
- Wołowa maminhaz dolnej części polędwicy, grillowana/pieczona, bez oleju, solona144 kcal / 100 g
- Steak z picanhabez kości, tylko mięso chude, przycięte do 1/8" tłuszczu, choice, gotowane, z grilla189 kcal / 100 g
- Stek z picanhibez kości, mięso chude i tłuszcz oddzielne, okrojone do 1/8" tłuszczu, choice, gotowane, z grilla238 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil232 kcal / 100 g
- Ligawa wołowabez tłuszczu, grillowany/pieczony, bez oleju, z solą208 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil unsalted233 kcal / 100 g
- Wołowina z udźcagotowane, bez oleju, z solą212 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Picanha wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Picanha wołowa?
100 g produktu Picanha wołowa zawiera 254 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Picanha wołowa?
50 g produktu Picanha wołowa zawiera 127 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Picanha wołowa?
150 g produktu Picanha wołowa zawiera 381 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Picanha wołowa?
200 g produktu Picanha wołowa zawiera 508 kcal, w tym 58 g białka, 0 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Picanha wołowa?
250 g produktu Picanha wołowa zawiera 635 kcal, w tym 73 g białka, 0 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0823F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
