Wiedz, co masz na talerzu
Picanha wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
z tłuszczem, grillowana, bez oleju, solona
280
kaloriekcal na 100 g
Białko26 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz19 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 280 kcal —
- Białko 26 g 52%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 19 g 25%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 26 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 13 g | 0 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 39 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 52 g | 0 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 66 g | 0 g | 49 g |
Podobne produkty
- Czapka z udźca wołowegobez tłuszczu, grillowana, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona234 kcal / 100 g
- Dolna część rostbefu wołowegogrillowany, z masłem, niesolony287 kcal / 100 g
- Stek z rumsztykubez kości, wyłącznie chude mięso, oczyszczone z tłuszczu do 1/8", select, gotowane, z grilla170 kcal / 100 g
- Steak z picanhabez kości, tylko mięso chude, przycięte do 1/8" tłuszczu, choice, gotowane, z grilla189 kcal / 100 g
- Stek z picanhibez kości, mięso chude i tłuszcz oddzielne, okrojone do 1/8" tłuszczu, choice, gotowane, z grilla238 kcal / 100 g
- Wołowa maminhaz dolnej części polędwicy, grillowana/pieczona, bez oleju, solona144 kcal / 100 g
- Wołowina z udźcagotowane, bez oleju, z solą212 kcal / 100 g
- Wołowina z części tylnejz tłuszczem, grillowana, bez oleju, niesolona289 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil232 kcal / 100 g
- Ligawa wołowabez tłuszczu, grillowany/pieczony, bez oleju, z solą208 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Picanha wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Picanha wołowa?
100 g produktu Picanha wołowa zawiera 280 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Picanha wołowa?
50 g produktu Picanha wołowa zawiera 140 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 9,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Picanha wołowa?
150 g produktu Picanha wołowa zawiera 420 kcal, w tym 39 g białka, 0 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Picanha wołowa?
200 g produktu Picanha wołowa zawiera 560 kcal, w tym 52 g białka, 0 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Picanha wołowa?
250 g produktu Picanha wołowa zawiera 700 kcal, w tym 66 g białka, 0 g węglowodanów i 49 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0966F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
