Wiedz, co masz na talerzu
Polędwica wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
część środkowa/górna/dolna, smażona (na oleju sojowym), niesolona
286
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz19 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 286 kcal —
- Białko 29 g 59%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 19 g 24%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 15 g | 0 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 44 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 59 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 74 g | 0 g | 47 g |
Podobne produkty
- Polędwica wołowa z sosemśrodkowa, górna/dolna część, bez tłuszczu, grillowane (mąka pszenna, masło i mleko), niesolone233 kcal / 100 g
- Polędwica wołowa z sosem pomidorowymczęść środkowa/górna/dolna, pieczona/grillowana (pomidor, z olejem, cebulą i czosnkiem), niesolona201 kcal / 100 g
- Rostbef wołowyoddzielne chude mięso i tłuszcz, przycięte do warstwy tłuszczu 1/8 cala, klasa select, surowe224 kcal / 100 g
- Ogonówka wołowadolna część udźca, smażona (na oleju sojowym), niesolona205 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy wołowejsmażone na oleju kukurydzianym, chude i tłuste233 kcal / 100 g
- Stek z udźca wołowegosmażone na oleju kukurydzianym, tylko chude183 kcal / 100 g
- Antrykot wołowysmażony, grillowany, z masłem, niesolony366 kcal / 100 g
- Wołowina udziecdolna część udźca, bez tłuszczu, smażona na oleju sojowym, niesolona265 kcal / 100 g
- Wołowina z udźcaśrodkowa część zrazowej, górna i dolna część polędwicy, rostbef, ligawa, polędwica, zrazowa górna, smażona, z olejem sojowym, z solą263 kcal / 100 g
- Ligawa wołowasmażona na oleju sojowym, bez soli268 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Polędwica wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Polędwica wołowa?
100 g produktu Polędwica wołowa zawiera 286 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Polędwica wołowa?
50 g produktu Polędwica wołowa zawiera 143 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Polędwica wołowa?
150 g produktu Polędwica wołowa zawiera 429 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Polędwica wołowa?
200 g produktu Polędwica wołowa zawiera 572 kcal, w tym 59 g białka, 0 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Polędwica wołowa?
250 g produktu Polędwica wołowa zawiera 715 kcal, w tym 74 g białka, 0 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0607F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
