Wiedz, co masz na talerzu

Polędwica wołowa

Kalorie i wartości odżywcze

środkowa/górna/dolna część, bez tłuszczu, grillowana, z masłem, solona

293

kaloriekcal na 100 g

Białko29 g

Węglowodany2,5 g

Tłuszcz19 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	293	29 g	2,5 g	19 g
50 g	50 g	147	14 g	1,3 g	9,4 g
150 g	150 g	440	43 g	3,8 g	28 g
200 g	200 g	586	58 g	5 g	37 g
250 g	250 g	733	72 g	6,3 g	47 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Polędwica wołowa?

100 g produktu Polędwica wołowa zawiera 293 kcal, w tym 29 g białka, 2,5 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Polędwica wołowa?

50 g produktu Polędwica wołowa zawiera 147 kcal, w tym 14 g białka, 1,3 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Polędwica wołowa?

150 g produktu Polędwica wołowa zawiera 440 kcal, w tym 43 g białka, 3,8 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Polędwica wołowa?

200 g produktu Polędwica wołowa zawiera 586 kcal, w tym 58 g białka, 5 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Polędwica wołowa?

250 g produktu Polędwica wołowa zawiera 733 kcal, w tym 72 g białka, 6,3 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0418F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika