Wiedz, co masz na talerzu
Polędwica wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
środkowa/górna/dolna część, bez tłuszczu, grillowana, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona
244
kaloriekcal na 100 g
Białko30 g
Węglowodany3,1 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 244 kcal —
- Białko 30 g 61%
- Węglowodany 3,1 g 1%
- Tłuszcz 12 g 16%
- Błonnik 0,1 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 30 g | 3,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 15 g | 1,5 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 46 g | 4,6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 61 g | 6,1 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 76 g | 7,6 g | 31 g |
Podobne produkty
- Polędwica wołowa z sosem pomidorowymczęść środkowa/górna/dolna, pieczona/grillowana (pomidor, z olejem, cebulą i czosnkiem), niesolona201 kcal / 100 g
- Polędwica wołowa z sosemśrodkowa, górna/dolna część, bez tłuszczu, grillowane (mąka pszenna, masło i mleko), niesolone233 kcal / 100 g
- Polędwica wołowa z sosem musztardowymśrodkowa/górna/dolna część, bez tłuszczu, grillowana (śmietana, mleko, sos cytrynowy i musztarda), solona234 kcal / 100 g
- Czapka z udźca wołowegobez tłuszczu, grillowana, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona234 kcal / 100 g
- Picanha wołowaz tłuszczem, grillowana, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona279 kcal / 100 g
- Wołowa maminhagrillowane, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone234 kcal / 100 g
- Rostbef wołowygrillowany, niesolony266 kcal / 100 g
- Dolna część rostbefu wołowegogrillowany, z masłem, niesolony287 kcal / 100 g
- Rostbefbez tłuszczu, grillowany, z masłem, z solą243 kcal / 100 g
- Antrykot wołowysmażony, grillowany, z masłem, niesolony366 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Polędwica wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Polędwica wołowa?
100 g produktu Polędwica wołowa zawiera 244 kcal, w tym 30 g białka, 3,1 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Polędwica wołowa?
50 g produktu Polędwica wołowa zawiera 122 kcal, w tym 15 g białka, 1,5 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Polędwica wołowa?
150 g produktu Polędwica wołowa zawiera 366 kcal, w tym 46 g białka, 4,6 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Polędwica wołowa?
200 g produktu Polędwica wołowa zawiera 488 kcal, w tym 61 g białka, 6,1 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Polędwica wołowa?
250 g produktu Polędwica wołowa zawiera 610 kcal, w tym 76 g białka, 7,6 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0413F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
