Wiedz, co masz na talerzu
Płatki kukurydziane
Kalorie i wartości odżywcze
373
kaloriekcal na 100 g
Białko7,1 g
Węglowodany83 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 373 kcal —
- Białko 7,1 g 14%
- Węglowodany 83 g 30%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 4 g 14%
- Cukry 4,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 7,1 g | 83 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 3,6 g | 41 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 11 g | 124 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 14 g | 165 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 18 g | 207 g | 1,5 g |
Podobne produkty
- Płatki kukurydziane Kellogg's378 kcal / 100 g
- Słodzone płatki kukurydzianegotowe do spożycia, compliments387 kcal / 100 g
- Zwykłe płatki kukurydzianeniewzbogacone372 kcal / 100 g
- Płatki kukurydziane Barbara's Bakerybarbara's bakery, gotowe do spożycia401 kcal / 100 g
- Płatki kukurydziane Ralstonpłatki śniadaniowe, gotowe do spożycia384 kcal / 100 g
- Kukurydziane płatki śniadaniowe364 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe374 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z czekoladąpłatki śniadaniowe404 kcal / 100 g
- Zwykłe płatki śniadaniowepłatki śniadaniowe377 kcal / 100 g
- Kellogg's Frosties375 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Płatki kukurydziane
Ile kalorii ma 100 g produktu Płatki kukurydziane?
100 g produktu Płatki kukurydziane zawiera 373 kcal, w tym 7,1 g białka, 83 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Płatki kukurydziane?
50 g produktu Płatki kukurydziane zawiera 187 kcal, w tym 3,6 g białka, 41 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Płatki kukurydziane?
150 g produktu Płatki kukurydziane zawiera 560 kcal, w tym 11 g białka, 124 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Płatki kukurydziane?
200 g produktu Płatki kukurydziane zawiera 746 kcal, w tym 14 g białka, 165 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Płatki kukurydziane?
250 g produktu Płatki kukurydziane zawiera 933 kcal, w tym 18 g białka, 207 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 2081 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
