Wiedz, co masz na talerzu
Kukurydziane płatki śniadaniowe
Kalorie i wartości odżywcze
364
kaloriekcal na 100 g
Białko7,2 g
Węglowodany80 g
Tłuszcz1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 364 kcal —
- Białko 7,2 g 14%
- Węglowodany 80 g 29%
- Tłuszcz 1 g 1%
- Błonnik 4,1 g 15%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 7,2 g | 80 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 3,6 g | 40 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 11 g | 120 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 14 g | 159 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 18 g | 199 g | 2,4 g |
Podobne produkty
- Płatki śniadaniowe374 kcal / 100 g
- Płatki kukurydziane367 kcal / 100 g
- Brazylijskie płatki kukurydzianez cukrem375 kcal / 100 g
- Mąka kukurydzianakukurydza377 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste płatki śniadaniowe266 kcal / 100 g
- Słodzone płatki śniadaniowe pszenne383 kcal / 100 g
- Mieszanka na kaszkę kukurydzianąkukurydza, mieszanka sucha378 kcal / 100 g
- Przekąska z ekstrudowanej kukurydzy546 kcal / 100 g
- Ciasto kukurydzianesucha mieszanka, przygotowane310 kcal / 100 g
- Słodzone płatki kukurydzianegotowe do spożycia, compliments387 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kukurydziane płatki śniadaniowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Kukurydziane płatki śniadaniowe?
100 g produktu Kukurydziane płatki śniadaniowe zawiera 364 kcal, w tym 7,2 g białka, 80 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kukurydziane płatki śniadaniowe?
50 g produktu Kukurydziane płatki śniadaniowe zawiera 182 kcal, w tym 3,6 g białka, 40 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kukurydziane płatki śniadaniowe?
150 g produktu Kukurydziane płatki śniadaniowe zawiera 546 kcal, w tym 11 g białka, 120 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kukurydziane płatki śniadaniowe?
200 g produktu Kukurydziane płatki śniadaniowe zawiera 728 kcal, w tym 14 g białka, 159 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kukurydziane płatki śniadaniowe?
250 g produktu Kukurydziane płatki śniadaniowe zawiera 910 kcal, w tym 18 g białka, 199 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0100A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
