Wiedz, co masz na talerzu
płatki kukurydziane
Kalorie i wartości odżywcze
płatki śniadaniowe, Cornflakes Plus/1 de Beste
375
kaloriekcal na 100 g
Białko7,8 g
Węglowodany83 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 375 kcal —
- Białko 7,8 g 16%
- Węglowodany 83 g 30%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 3,8 g 14%
- Cukry 5,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 7,8 g | 83 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 3,9 g | 42 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 12 g | 125 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 16 g | 166 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 20 g | 208 g | 1,3 g |
Podobne produkty
- Płatki kukurydziane Kellogg's378 kcal / 100 g
- Płatki kukurydziane śniadanioweniewzbogacone378 kcal / 100 g
- Płatki kukurydziane z miodemśniadanie393 kcal / 100 g
- Słodzone płatki kukurydzianegotowe do spożycia, compliments387 kcal / 100 g
- Zwykłe płatki kukurydzianeniewzbogacone372 kcal / 100 g
- Kukurydziane płatki śniadaniowe364 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowepłatki śniadaniowe, np. płatki kukurydziane376 kcal / 100 g
- Zwykłe płatki śniadaniowepłatki śniadaniowe377 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z czekoladąpłatki śniadaniowe404 kcal / 100 g
- Miodowe kółeczka 1 de Bestepłatki śniadaniowe, miodowe kółeczka 1 de Beste381 kcal / 100 g
Pytania o produkt: płatki kukurydziane
Ile kalorii ma 100 g produktu płatki kukurydziane?
100 g produktu płatki kukurydziane zawiera 375 kcal, w tym 7,8 g białka, 83 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu płatki kukurydziane?
50 g produktu płatki kukurydziane zawiera 188 kcal, w tym 3,9 g białka, 42 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu płatki kukurydziane?
150 g produktu płatki kukurydziane zawiera 563 kcal, w tym 12 g białka, 125 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu płatki kukurydziane?
200 g produktu płatki kukurydziane zawiera 750 kcal, w tym 16 g białka, 166 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu płatki kukurydziane?
250 g produktu płatki kukurydziane zawiera 938 kcal, w tym 20 g białka, 208 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 5126 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
