Wiedz, co masz na talerzu
Pierś z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
bez skóry, gotowana, odsączona, z olejem, solona
192
kaloriekcal na 100 g
Białko30 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 192 kcal —
- Białko 30 g 60%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 8 g 10%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 30 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 15 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 45 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 60 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 75 g | 0 g | 20 g |
Podobne produkty
- Grillowana pierś z kurczakakurczak brojler lub fryt, pierś, bez skóry, bez kości, samo mięso, ugotowany, z grilla151 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka ze skórąkurczęta brojlery, mięso ze skórą, surowe172 kcal / 100 g
- Panierowana pierś z kurczaka(mąka pszenna, jajko i bułka tarta), surowa, niesolona220 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka w białym sosiebez skóry, gotowana, (mleko, masło i mąka pszenna), z solą157 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka w sosie pomidorowymbez skóry, gotowana, (sos sugo), z solą121 kcal / 100 g
- Pierś z indykabez skóry, gotowana, bez oleju, solona137 kcal / 100 g
- Kurczakgotowane, z olejem sojowym, z solą223 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczakasurowy102 kcal / 100 g
- Noga kurczakabez skóry, gotowane, bez oleju, z solą159 kcal / 100 g
- Mięso z kurczakabez skóry, duszone bez tłuszczu190 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pierś z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Pierś z kurczaka?
100 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 192 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pierś z kurczaka?
50 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 96 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pierś z kurczaka?
150 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 288 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pierś z kurczaka?
200 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 384 kcal, w tym 60 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pierś z kurczaka?
250 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 480 kcal, w tym 75 g białka, 0 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0232F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
