Wiedz, co masz na talerzu
Pierś z indyka
Kalorie i wartości odżywcze
bez skóry, grillowana/pieczona, bez oleju, solona
130
kaloriekcal na 100 g
Białko28 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 130 kcal —
- Białko 28 g 56%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 28 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 14 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 42 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 56 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 70 g | 0 g | 5 g |
Podobne produkty
- Piers z indyka ze skórąkurczak, mięso i skóra, pieczone178 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakapierś, z mięsem i skórą, pieczona189 kcal / 100 g
- Mięso z indykabez skóry, grillowane134 kcal / 100 g
- Udo z indykabez skóry, pieczone, bez oleju, solone184 kcal / 100 g
- Mięso z piersi indykaczęści do sprzedaży detalicznej, surowe114 kcal / 100 g
- Filet z piersi indykaz grilla, tylko mięso155 kcal / 100 g
- Indykchude, z tłuszczem i skórą, pieczone186 kcal / 100 g
- Piersi z indykaz całego ptaka, tylko mięso, z dodatkiem roztworu, surowe102 kcal / 100 g
- Podudzie z indykabez skóry, pieczone w piekarniku, bez soli, bez dodatku tłuszczu, odsączone190 kcal / 100 g
- Wędlina z piersi indykagotowane, beztłuszczowe, w plastrach106 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pierś z indyka
Ile kalorii ma 100 g produktu Pierś z indyka?
100 g produktu Pierś z indyka zawiera 130 kcal, w tym 28 g białka, 0 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pierś z indyka?
50 g produktu Pierś z indyka zawiera 65 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pierś z indyka?
150 g produktu Pierś z indyka zawiera 195 kcal, w tym 42 g białka, 0 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pierś z indyka?
200 g produktu Pierś z indyka zawiera 260 kcal, w tym 56 g białka, 0 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pierś z indyka?
250 g produktu Pierś z indyka zawiera 325 kcal, w tym 70 g białka, 0 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0783F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
