Wiedz, co masz na talerzu
Pieczarka
Kalorie i wartości odżywcze
26
kaloriekcal na 100 g
Białko1,8 g
Węglowodany4 g
Tłuszcz0,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 26 kcal —
- Białko 1,8 g 4%
- Węglowodany 4 g 1%
- Tłuszcz 0,3 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 2,5 g 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,8 g | 4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,9 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2,7 g | 6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3,6 g | 8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 4,5 g | 10 g | 0,8 g |
Podobne produkty
- Pieczarka portobellosurowe22 kcal / 100 g
- Pieczarka brązowabrązowe, włoskie lub crimini, surowe22 kcal / 100 g
- Pieczarka białasurowe22 kcal / 100 g
- Pieczarka polnasurowe
- Pieczarkisurowe22 kcal / 100 g
- Grzybsurowy12 kcal / 100 g
- Grzybygotowane, odsączone28 kcal / 100 g
- Pieczarki białesmażone26 kcal / 100 g
- Grzyb shiitakeugotowany56 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pieczarka
Ile kalorii ma 100 g produktu Pieczarka?
100 g produktu Pieczarka zawiera 26 kcal, w tym 1,8 g białka, 4 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pieczarka?
50 g produktu Pieczarka zawiera 13 kcal, w tym 0,9 g białka, 2 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pieczarka?
150 g produktu Pieczarka zawiera 39 kcal, w tym 2,7 g białka, 6 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pieczarka?
200 g produktu Pieczarka zawiera 52 kcal, w tym 3,6 g białka, 8 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pieczarka?
250 g produktu Pieczarka zawiera 65 kcal, w tym 4,5 g białka, 10 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 2384 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
