Wiedz, co masz na talerzu
Pełnoziarnista tortilla pszenna
Kalorie i wartości odżywcze
tortilla
277
kaloriekcal na 100 g
Białko8,8 g
Węglowodany44 g
Tłuszcz5,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 277 kcal —
- Białko 8,8 g 18%
- Węglowodany 44 g 16%
- Tłuszcz 5,3 g 7%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
- Błonnik 7,9 g 28%
- Cukry 3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 8,8 g | 44 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4,4 g | 22 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 13 g | 66 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 18 g | 88 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 22 g | 110 g | 13 g |
Podobne produkty
- Tortilla pełnoziarnistagotowe do pieczenia / smażenia, pełnoziarniste (pełnoziarnista pszenica)310 kcal / 100 g
- Wrap z białej pszenicytortilla298 kcal / 100 g
- Wrap z marchewką i pszenicątortilla288 kcal / 100 g
- Tortille pełnoziarnistegotowe do pieczenia lub smażenia, pełnoziarniste310 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista tortillaprodukt handlowy268 kcal / 100 g
- Tortilla pełnoziarnista wieloziarnistatortilla, gotowe do pieczenia / smażenia, pszenna pełnoziarnista, wieloziarnista, z dodatkiem błonnika288 kcal / 100 g
- Pelnoziarnisty chleb pita262 kcal / 100 g
- Miękka tortilla pszennapszenna, miękka285 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb pszennypełnoziarnisty, z drobno i grubo mielonej mąki235 kcal / 100 g
- Chleb tostowy pełnoziarnistypakowane wstępnie257 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pełnoziarnista tortilla pszenna
Ile kalorii ma 100 g produktu Pełnoziarnista tortilla pszenna?
100 g produktu Pełnoziarnista tortilla pszenna zawiera 277 kcal, w tym 8,8 g białka, 44 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pełnoziarnista tortilla pszenna?
50 g produktu Pełnoziarnista tortilla pszenna zawiera 139 kcal, w tym 4,4 g białka, 22 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pełnoziarnista tortilla pszenna?
150 g produktu Pełnoziarnista tortilla pszenna zawiera 416 kcal, w tym 13 g białka, 66 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pełnoziarnista tortilla pszenna?
200 g produktu Pełnoziarnista tortilla pszenna zawiera 554 kcal, w tym 18 g białka, 88 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pełnoziarnista tortilla pszenna?
250 g produktu Pełnoziarnista tortilla pszenna zawiera 693 kcal, w tym 22 g białka, 110 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 5482 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
