Wiedz, co masz na talerzu
Pełnoziarnista tortilla
Kalorie i wartości odżywcze
produkt handlowy
268
kaloriekcal na 100 g
Białko9 g
Węglowodany43 g
Tłuszcz5,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 268 kcal —
- Białko 9 g 18%
- Węglowodany 43 g 16%
- Tłuszcz 5,1 g 7%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 6%
- Błonnik 6,3 g 23%
- Cukry 1,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 9 g | 43 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4,5 g | 22 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 14 g | 65 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 18 g | 86 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 23 g | 108 g | 13 g |
Podobne produkty
- Pełnoziarnista tortilla pszennatortilla277 kcal / 100 g
- Wielozbożowy płaski chlebprodukt komercyjny281 kcal / 100 g
- Tortilla o wysokiej zawartości błonnikaprodukt handlowy275 kcal / 100 g
- Tortillaprodukt komercyjny239 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty płaski chlebpita lub libański, komercyjny257 kcal / 100 g
- Biały placek do wrapówprodukt komercyjny303 kcal / 100 g
- Żytni płaski chlebprodukt komercyjny268 kcal / 100 g
- Płaski chlebprodukt komercyjny, bez dokładniejszego określenia281 kcal / 100 g
- Tortille pełnoziarnistegotowe do pieczenia lub smażenia, pełnoziarniste310 kcal / 100 g
- Biała tortillaprodukt komercyjny302 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pełnoziarnista tortilla
Ile kalorii ma 100 g produktu Pełnoziarnista tortilla?
100 g produktu Pełnoziarnista tortilla zawiera 268 kcal, w tym 9 g białka, 43 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pełnoziarnista tortilla?
50 g produktu Pełnoziarnista tortilla zawiera 134 kcal, w tym 4,5 g białka, 22 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pełnoziarnista tortilla?
150 g produktu Pełnoziarnista tortilla zawiera 402 kcal, w tym 14 g białka, 65 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pełnoziarnista tortilla?
200 g produktu Pełnoziarnista tortilla zawiera 536 kcal, w tym 18 g białka, 86 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pełnoziarnista tortilla?
250 g produktu Pełnoziarnista tortilla zawiera 670 kcal, w tym 23 g białka, 108 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F001411 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
