Wiedz, co masz na talerzu
Żytni płaski chleb
Kalorie i wartości odżywcze
produkt komercyjny
268
kaloriekcal na 100 g
Białko9,6 g
Węglowodany50 g
Tłuszcz2,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 268 kcal —
- Białko 9,6 g 19%
- Węglowodany 50 g 18%
- Tłuszcz 2,1 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 4,8 g 17%
- Cukry 3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 9,6 g | 50 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4,8 g | 25 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 14 g | 74 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 19 g | 99 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 24 g | 124 g | 5,3 g |
Podobne produkty
- Wielozbożowy płaski chlebprodukt komercyjny281 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista tortillaprodukt handlowy268 kcal / 100 g
- Ryżowy płaski chlebprodukt komercyjny267 kcal / 100 g
- Tortillaprodukt komercyjny239 kcal / 100 g
- Płaski chlebprodukt komercyjny, bez dokładniejszego określenia281 kcal / 100 g
- Biały placek do wrapówprodukt komercyjny303 kcal / 100 g
- Tortilla o wysokiej zawartości błonnikaprodukt handlowy275 kcal / 100 g
- Jasny chleb żytnikomercyjny253 kcal / 100 g
- Chleb żytnipełnoziarnisty, pakowany wstępnie213 kcal / 100 g
- Niskowęglowodanowy biały placek do wrapówprodukt komercyjny255 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Żytni płaski chleb
Ile kalorii ma 100 g produktu Żytni płaski chleb?
100 g produktu Żytni płaski chleb zawiera 268 kcal, w tym 9,6 g białka, 50 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Żytni płaski chleb?
50 g produktu Żytni płaski chleb zawiera 134 kcal, w tym 4,8 g białka, 25 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Żytni płaski chleb?
150 g produktu Żytni płaski chleb zawiera 402 kcal, w tym 14 g białka, 74 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Żytni płaski chleb?
200 g produktu Żytni płaski chleb zawiera 536 kcal, w tym 19 g białka, 99 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Żytni płaski chleb?
250 g produktu Żytni płaski chleb zawiera 670 kcal, w tym 24 g białka, 124 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F001409 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
