Wiedz, co masz na talerzu
Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 290 kcal —
- Białko 8,4 g 17%
- Węglowodany 41 g 15%
- Tłuszcz 9,1 g 12%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 4%
- Błonnik 4,9 g 18%
- Cukry 1,9 g —
- Sód 492 mg 21%
- Cholesterol 0,28 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,25 µg 0%
- Witamina C 0,01 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 2,3 mg 15%
- Witamina K 8,9 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacyna (B3) 2,2 mg 13%
- Witamina B6 0,15 mg 9%
- Foliany (B9) 35,3 µg 9%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 31,3 mg 2%
- Żelazo 2,1 mg 11%
- Magnez 85,9 mg 20%
- Fosfor 221 mg 18%
- Potas 272 mg 6%
- Cynk 1,7 mg 15%
- Miedź 0,34 mg 38%
- Mangan 1,5 mg 64%
- Selen 7,5 µg 14%
- Jod 6,1 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 8,4 g | 41 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4,2 g | 20 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 13 g | 61 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 17 g | 82 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 21 g | 102 g | 23 g |
Podobne produkty
- Multigrain bread wheat and dark wheat flour maalaisviipaleet leipäaitta lidl272 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll crushed grains wheat flour leipäaitta lidl284 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour perinteinen varrasleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Flour mixture for bread rolls wheat flour wheat groats rye314 kcal / 100 g
- Flour dark wheat flour363 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl
Ile kalorii ma 100 g produktu Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl?
100 g produktu Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl zawiera 290 kcal, w tym 8,4 g białka, 41 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl?
50 g produktu Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl zawiera 145 kcal, w tym 4,2 g białka, 20 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl?
150 g produktu Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl zawiera 435 kcal, w tym 13 g białka, 61 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl?
200 g produktu Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl zawiera 580 kcal, w tym 17 g białka, 82 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl?
250 g produktu Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl zawiera 725 kcal, w tym 21 g białka, 102 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32966 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
