Wiedz, co masz na talerzu
Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 254 kcal —
- Białko 8,2 g 16%
- Węglowodany 50 g 18%
- Tłuszcz 1,2 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 3,6 g 13%
- Cukry 1 g —
- Sód 450 mg 20%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,33 µg 0%
- Witamina C 0,91 mg 1%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,34 mg 2%
- Witamina K 1,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacyna (B3) 1,5 mg 10%
- Witamina B6 0,13 mg 8%
- Foliany (B9) 38,6 µg 10%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 18,6 mg 1%
- Żelazo 1,2 mg 6%
- Magnez 36,1 mg 9%
- Fosfor 122 mg 10%
- Potas 205 mg 4%
- Cynk 0,96 mg 9%
- Miedź 0,18 mg 20%
- Mangan 0,75 mg 33%
- Selen 6,4 µg 12%
- Jod 6,4 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 8,2 g | 50 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,1 g | 25 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 12 g | 75 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 16 g | 100 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 20 g | 125 g | 2,9 g |
Podobne produkty
- Multigrain bread wheat flour crushed grains pehmeä moniviljaleipä lidl242 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat and rye flour crushed grains ruisrouheviipaleet lidl237 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye potato flakes pyöreät ruispalaset leipäaitta lidl258 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes bran flakes lidl359 kcal / 100 g
- Flour mixture for bread rolls wheat flour wheat groats rye314 kcal / 100 g
- Toast wheat toast contains wheat fiber fazer271 kcal / 100 g
- Crispbread whole rye bread contains milk rivercote lidl343 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl
Ile kalorii ma 100 g produktu Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl?
100 g produktu Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl zawiera 254 kcal, w tym 8,2 g białka, 50 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl?
50 g produktu Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl zawiera 127 kcal, w tym 4,1 g białka, 25 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl?
150 g produktu Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl zawiera 381 kcal, w tym 12 g białka, 75 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl?
200 g produktu Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl zawiera 508 kcal, w tym 16 g białka, 100 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl?
250 g produktu Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl zawiera 635 kcal, w tym 20 g białka, 125 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32975 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
