Wiedz, co masz na talerzu
Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 237 kcal —
- Białko 6,8 g 14%
- Węglowodany 43 g 15%
- Tłuszcz 3,1 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Błonnik 3,9 g 14%
- Cukry 1,6 g —
- Sód 289 mg 13%
- Cholesterol 0,07 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,24 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,61 mg 4%
- Witamina K 4,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacyna (B3) 0,66 mg 4%
- Witamina B6 0,1 mg 6%
- Foliany (B9) 35,2 µg 9%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 17,2 mg 1%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 31 mg 7%
- Fosfor 107 mg 9%
- Potas 161 mg 3%
- Cynk 0,95 mg 9%
- Miedź 0,18 mg 20%
- Mangan 0,83 mg 36%
- Selen 3,8 µg 7%
- Jod 6,3 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 6,8 g | 43 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 3,4 g | 21 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 10 g | 64 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 14 g | 85 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 17 g | 107 g | 7,8 g |
Podobne produkty
- Multigrain bread wheat flour crushed grains pehmeä moniviljaleipä lidl242 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll crushed grains wheat flour leipäaitta lidl284 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour perinteinen varrasleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Flour mixture for bread rolls wheat flour wheat groats rye314 kcal / 100 g
- Flour rye wholegrain rye flour324 kcal / 100 g
- Crispbread whole rye bread contains milk rivercote lidl343 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes bran flakes lidl359 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl
Ile kalorii ma 100 g produktu Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl?
100 g produktu Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl zawiera 237 kcal, w tym 6,8 g białka, 43 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl?
50 g produktu Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl zawiera 119 kcal, w tym 3,4 g białka, 21 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl?
150 g produktu Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl zawiera 356 kcal, w tym 10 g białka, 64 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl?
200 g produktu Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl zawiera 474 kcal, w tym 14 g białka, 85 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl?
250 g produktu Multigrain bread, wheat and rye flour, crushed grains, ruisrouheviipaleet, lidl zawiera 593 kcal, w tym 17 g białka, 107 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32960 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
