Wiedz, co masz na talerzu
Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 272 kcal —
- Białko 8,9 g 18%
- Węglowodany 48 g 17%
- Tłuszcz 3,7 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 5,2 g 19%
- Cukry 1,5 g —
- Sód 483 mg 21%
- Cholesterol 0,11 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,25 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,1 mg 7%
- Witamina K 4,4 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Ryboflawina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacyna (B3) 2,7 mg 17%
- Witamina B6 0,15 mg 9%
- Foliany (B9) 42,9 µg 11%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 23 mg 2%
- Żelazo 2 mg 11%
- Magnez 58,5 mg 14%
- Fosfor 184 mg 15%
- Potas 229 mg 5%
- Cynk 1,6 mg 14%
- Miedź 0,26 mg 28%
- Mangan 1,4 mg 60%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 6,1 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 8,9 g | 48 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,5 g | 24 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 13 g | 72 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 18 g | 96 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 22 g | 119 g | 9,2 g |
Podobne produkty
- Multigrain bread wheat flour crushed grains pehmeä moniviljaleipä lidl242 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat and rye flour crushed grains ruisrouheviipaleet lidl237 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour perinteinen varrasleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes bran flakes lidl359 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl
Ile kalorii ma 100 g produktu Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl?
100 g produktu Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl zawiera 272 kcal, w tym 8,9 g białka, 48 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl?
50 g produktu Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl zawiera 136 kcal, w tym 4,5 g białka, 24 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl?
150 g produktu Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl zawiera 408 kcal, w tym 13 g białka, 72 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl?
200 g produktu Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl zawiera 544 kcal, w tym 18 g białka, 96 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl?
250 g produktu Multigrain bread, wheat and dark wheat flour, maalaisviipaleet, leipäaitta, lidl zawiera 680 kcal, w tym 22 g białka, 119 g węglowodanów i 9,2 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32976 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
