Wiedz, co masz na talerzu
Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 284 kcal —
- Białko 8,8 g 18%
- Węglowodany 52 g 19%
- Tłuszcz 3,4 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 6%
- Błonnik 3,8 g 14%
- Cukry 1 g —
- Sód 449 mg 20%
- Cholesterol 0,07 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,24 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,54 mg 4%
- Witamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacyna (B3) 1,6 mg 10%
- Witamina B6 0,12 mg 7%
- Foliany (B9) 31,9 µg 8%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 20,6 mg 2%
- Żelazo 1,3 mg 7%
- Magnez 45,3 mg 11%
- Fosfor 143 mg 11%
- Potas 187 mg 4%
- Cynk 1,1 mg 10%
- Miedź 0,2 mg 22%
- Mangan 0,9 mg 39%
- Selen 7,4 µg 13%
- Jod 7,1 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 8,8 g | 52 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4,4 g | 26 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 13 g | 78 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 18 g | 104 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 22 g | 130 g | 8,6 g |
Podobne produkty
- Multigrain bread graham roll wheat and graham flour crushed grains lidl311 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat flour crushed grains pehmeä moniviljaleipä lidl242 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour perinteinen varrasleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- Flour mixture for bread rolls wheat flour wheat groats rye314 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes bran flakes lidl359 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl
Ile kalorii ma 100 g produktu Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl?
100 g produktu Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl zawiera 284 kcal, w tym 8,8 g białka, 52 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl?
50 g produktu Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl zawiera 142 kcal, w tym 4,4 g białka, 26 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl?
150 g produktu Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl zawiera 426 kcal, w tym 13 g białka, 78 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl?
200 g produktu Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl zawiera 568 kcal, w tym 18 g białka, 104 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl?
250 g produktu Multigrain bread, bread roll, crushed grains, wheat flour, leipäaitta, lidl zawiera 710 kcal, w tym 22 g białka, 130 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32955 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
