Wiedz, co masz na talerzu
Łupacz
Kalorie i wartości odżywcze
grillowany
92
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz0,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 92 kcal —
- Białko 22 g 43%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 0,7 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 22 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 32 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 43 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 54 g | 0 g | 1,8 g |
Podobne produkty
- Wędzony łupaczwędzony116 kcal / 100 g
- Dorszgrillowany106 kcal / 100 g
- Filety z łupaczatylko mięso, z grilla, zważone z ościami i skórą87 kcal / 100 g
- Plamiakgotowane na parze89 kcal / 100 g
- Morszczuktylko mięso, z grilla113 kcal / 100 g
- Czarniakgrillowany127 kcal / 100 g
- Mintajgrillowany73 kcal / 100 g
- Filet z łupaczagotowany w koszulce, bez sosu71 kcal / 100 g
- Plastry plamiakawędzone, surowe84 kcal / 100 g
- Wędzony plamiak97 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Łupacz
Ile kalorii ma 100 g produktu Łupacz?
100 g produktu Łupacz zawiera 92 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Łupacz?
50 g produktu Łupacz zawiera 46 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Łupacz?
150 g produktu Łupacz zawiera 138 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Łupacz?
200 g produktu Łupacz zawiera 184 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Łupacz?
250 g produktu Łupacz zawiera 230 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T206172 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
