Wiedz, co masz na talerzu

Filet z łupacza

Kalorie i wartości odżywcze

gotowany w koszulce, bez sosu

kaloriekcal na 100 g

Białko16 g

Węglowodany0,1 g

Tłuszcz0,6 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	71	16 g	0,1 g	0,6 g
50 g	50 g	36	8 g	0,1 g	0,3 g
150 g	150 g	107	24 g	0,2 g	0,9 g
200 g	200 g	142	32 g	0,3 g	1,2 g
250 g	250 g	178	40 g	0,4 g	1,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Filet z łupacza?

100 g produktu Filet z łupacza zawiera 71 kcal, w tym 16 g białka, 0,1 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Filet z łupacza?

50 g produktu Filet z łupacza zawiera 36 kcal, w tym 8 g białka, 0,1 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Filet z łupacza?

150 g produktu Filet z łupacza zawiera 107 kcal, w tym 24 g białka, 0,2 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Filet z łupacza?

200 g produktu Filet z łupacza zawiera 142 kcal, w tym 32 g białka, 0,3 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Filet z łupacza?

250 g produktu Filet z łupacza zawiera 178 kcal, w tym 40 g białka, 0,4 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) Y625112 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika