Wiedz, co masz na talerzu

Dorsz

Kalorie i wartości odżywcze

gotowany w niewielkiej ilości płynu, bez sosu

kaloriekcal na 100 g

Białko15 g

Węglowodany0,2 g

Tłuszcz0,8 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	67	15 g	0,2 g	0,8 g
50 g	50 g	34	7,4 g	0,1 g	0,4 g
150 g	150 g	101	22 g	0,2 g	1,2 g
200 g	200 g	134	29 g	0,3 g	1,6 g
250 g	250 g	168	37 g	0,4 g	2 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Dorsz?

100 g produktu Dorsz zawiera 67 kcal, w tym 15 g białka, 0,2 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Dorsz?

50 g produktu Dorsz zawiera 34 kcal, w tym 7,4 g białka, 0,1 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Dorsz?

150 g produktu Dorsz zawiera 101 kcal, w tym 22 g białka, 0,2 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Dorsz?

200 g produktu Dorsz zawiera 134 kcal, w tym 29 g białka, 0,3 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Dorsz?

250 g produktu Dorsz zawiera 168 kcal, w tym 37 g białka, 0,4 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) Y622112 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika