Wiedz, co masz na talerzu
Łupacz
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany w koszulce, z solą
130
kaloriekcal na 100 g
Białko32 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz0 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 130 kcal —
- Białko 32 g 64%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 32 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 16 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 48 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 64 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 80 g | 0 g | 0 g |
Podobne produkty
- Wędzony łupacztylko mięso, w koszulkach92 kcal / 100 g
- Plamiaktylko mięso, gotowane na parze93 kcal / 100 g
- Filet z łupaczagotowany w koszulce, bez sosu71 kcal / 100 g
- Morszczukgotowany w koszulce68 kcal / 100 g
- Witlinekgotowany w wodzie, z solą132 kcal / 100 g
- Dorszgotowany w koszulce69 kcal / 100 g
- Filet z dorszagotowany w niewielkiej ilości płynu, z solą130 kcal / 100 g
- Plastry plamiakawędzone, surowe84 kcal / 100 g
- Czarniakgotowany w wodzie100 kcal / 100 g
- Wędzony plamiak97 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Łupacz
Ile kalorii ma 100 g produktu Łupacz?
100 g produktu Łupacz zawiera 130 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Łupacz?
50 g produktu Łupacz zawiera 65 kcal, w tym 16 g białka, 0 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Łupacz?
150 g produktu Łupacz zawiera 195 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Łupacz?
200 g produktu Łupacz zawiera 260 kcal, w tym 64 g białka, 0 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Łupacz?
250 g produktu Łupacz zawiera 325 kcal, w tym 80 g białka, 0 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Źródło: slv 1314 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
