Wiedz, co masz na talerzu
Dorsz wędzony
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany
95
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 95 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,5 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 20 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 10 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 30 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 40 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 50 g | 0 g | 3,8 g |
Podobne produkty
- Dorszgrillowany106 kcal / 100 g
- Wędzony plamiak97 kcal / 100 g
- Wędzona ikra dorszapółkonserwa154 kcal / 100 g
- Wędzony łupaczwędzony116 kcal / 100 g
- Rybawędzona226 kcal / 100 g
- Dorsz atlantyckiwędzony85 kcal / 100 g
- Ryba wędzonaw tym węgorz i pstrąg, wędzony151 kcal / 100 g
- Sielawa wędzonarodzimy, suszony402 kcal / 100 g
- Pstrąg wędzony177 kcal / 100 g
- Filet z dorszaduszony, z tłuszczem i solą102 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Dorsz wędzony
Ile kalorii ma 100 g produktu Dorsz wędzony?
100 g produktu Dorsz wędzony zawiera 95 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Dorsz wędzony?
50 g produktu Dorsz wędzony zawiera 48 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Dorsz wędzony?
150 g produktu Dorsz wędzony zawiera 143 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Dorsz wędzony?
200 g produktu Dorsz wędzony zawiera 190 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Dorsz wędzony?
250 g produktu Dorsz wędzony zawiera 238 kcal, w tym 50 g białka, 0 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F003003 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
