Wiedz, co masz na talerzu
Ryba wędzona
Kalorie i wartości odżywcze
w tym węgorz i pstrąg, wędzony
151
kaloriekcal na 100 g
Białko28 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz4,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 151 kcal —
- Białko 28 g 56%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 4,3 g 6%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 28 g | 0 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 14 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 42 g | 0 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 56 g | 0 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 70 g | 0 g | 11 g |
Podobne produkty
- Węgorz wędzony328 kcal / 100 g
- Rybawędzona226 kcal / 100 g
- Pstrąg wędzony177 kcal / 100 g
- Wędzony dorsz79 kcal / 100 g
- Łosoś wędzony184 kcal / 100 g
- Jesiotr wędzonyróżne gatunki173 kcal / 100 g
- Wędzony pstrąghodowlana171 kcal / 100 g
- Węgorzwypatroszony w całości, wędzony na gorąco, wędzony okrągło347 kcal / 100 g
- Łosośwypatroszony, wędzony na gorąco220 kcal / 100 g
- Sielawa wędzonarodzimy, suszony402 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ryba wędzona
Ile kalorii ma 100 g produktu Ryba wędzona?
100 g produktu Ryba wędzona zawiera 151 kcal, w tym 28 g białka, 0 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ryba wędzona?
50 g produktu Ryba wędzona zawiera 76 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ryba wędzona?
150 g produktu Ryba wędzona zawiera 227 kcal, w tym 42 g białka, 0 g węglowodanów i 6,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ryba wędzona?
200 g produktu Ryba wędzona zawiera 302 kcal, w tym 56 g białka, 0 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ryba wędzona?
250 g produktu Ryba wędzona zawiera 378 kcal, w tym 70 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F008314 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
